--- title: "Champús sin Sulfatos ¿Cuál elegir?" description: "Si estás buscando champús sin sulfatos , lo primero que conviene saber es que la etiqueta de la parte delantera no basta. Para estar seguro hay que mirar el INCI, la lista de ingredientes de la parte..." url: https://mi-salud-integral.com/champus-sin-sulfatos/ date: 2026-10-31 modified: 2026-10-31 author: "Mar" image: https://i0.wp.com/mi-salud-integral.com/wp-content/uploads/2026/10/champus-sin-sulfatos.jpg?fit=1500%2C1000&ssl=1 categories: ["Champús Naturales"] type: post lang: es --- # Champús sin Sulfatos ¿Cuál elegir? Si estás buscando **champús sin sulfatos**, lo primero que conviene saber es que la etiqueta de la parte delantera no basta. Para estar seguro hay que mirar el INCI, la lista de ingredientes de la parte trasera, y saber qué buscar. Te mostramos qué son los sulfatos, cómo reconocerlos en el INCI, qué cambia al usar un champú sin ellos y que champús sin sulfatos hemos visto que lo cumplen una vez revisados ingrediente por ingrediente. ## Qué son los sulfatos y qué significa «sin sulfatos» Los sulfatos son un tipo de tensioactivo, es decir, el ingrediente que hace que el champú limpie y forme espuma. Los más conocidos son el lauril sulfato sódico y el laureth sulfato sódico, muy habituales en los champús de supermercado porque limpian bien, hacen mucha espuma y son baratos de producir. Un champú sin sulfatos usa otros tensioactivos para limpiar, normalmente derivados del coco o de azúcares vegetales. Hay quien los prefiere porque nota el cuero cabelludo tirante o reseco tras el lavado con un champú convencional. Es una cuestión de tolerancia personal: no todo el mundo lo nota y no hay una única respuesta válida para todos los cabellos. ## Cómo reconocer los sulfatos en el INCI El INCI se ordena de mayor a menor cantidad, así que el tensioactivo suele aparecer entre los primeros ingredientes, justo después del agua (Aqua) en un champú líquido, o en primer lugar en uno sólido. Busca la palabra **sulfate**. Si no está, no hay sulfatos. | Ingrediente en el INCI | ¿Es un sulfato? | | --- | --- | | Sodium Lauryl Sulfate (SLS) | Sí | | Sodium Laureth Sulfate (SLES) | Sí | | Ammonium Lauryl Sulfate | Sí | | Sodium Coco-Sulfate | Sí, aunque derive del coco | | Sodium Cocoyl Isethionate | No | | Coco-Glucoside, Decyl Glucoside, Lauryl Glucoside | No | | Cocamidopropyl Betaine, Betaine | No | | Sodium Cocoyl Glutamate | No | Hay dos trampas habituales… La primera: que un tensioactivo sea de origen natural no significa que no sea un sulfato. El *Sodium Coco-Sulfate* se obtiene del coco y aparece en bastantes champús naturales, pero sigue siendo un sulfato. La segunda: que lleve «lauryl» en el nombre no lo convierte en sulfato. El *Lauryl Glucoside*, por ejemplo, es un tensioactivo de azúcar. Lo que cuenta es la palabra *sulfate*. ## Qué cambia al usar un champú sin sulfatos Lo que más se nota es la espuma. **Los tensioactivos sin sulfatos suelen hacer menos espuma y más cremosa**, y eso no significa que limpien menos. Aplica el champú sobre el cuero cabelludo, masajea con las yemas y aclara con abundante agua. Si te queda el pelo con restos, repite el lavado en lugar de poner más producto de golpe. Algunas personas necesitan unos lavados para acostumbrarse a la sensación. Si el cambio no te convence pasadas unas semanas, prueba otro tipo de champú antes de descartar la opción. ## Champús sin sulfatos de Kunaq Hemos revisado el INCI de todos los que te mostramos aquí y ninguno lleva ningún sulfato. Los hemos agrupado por formato para que elijas el que mejor se adapta a tu rutina. ### Champús líquidos de Maminat Los tres son de 250 ml y se dosifican con dos pulsaciones sobre el cabello húmedo. Usan betaína como base limpiadora y se diferencian en los extractos y aceites esenciales de cada uno. - [**Champú para pelo graso**](https://mi-salud-integral.com/producto/champu-para-pelo-graso/): con menta, romero, ortiga blanca, cola de caballo y lavanda. - [**Champú pelo normal**](https://mi-salud-integral.com/producto/champu-pelo-normal/): con aceites esenciales de pomelo y limón y extracto de naranja dulce. - [**Champú pelo seco o encrespado**](https://mi-salud-integral.com/producto/champu-pelo-seco-o-encrespado/): con geranio y manzanilla. Hace menos espuma que un champú convencional. - [![champú pelo seco o encrespado](https://i0.wp.com/mi-salud-integral.com/wp-content/uploads/2025/02/champu_cabello_seco.jpg?resize=300%2C300&ssl=1)](https://mi-salud-integral.com/producto/champu-pelo-seco-o-encrespado/)[Añadir al carrito](/champus-sin-sulfatos/?add-to-cart=14308) [Champú pelo seco o encrespado](https://mi-salud-integral.com/producto/champu-pelo-seco-o-encrespado/) Valorado con **5.00** de 5 16,00€ [Añadir al carrito](/champus-sin-sulfatos/?add-to-cart=14308) - [![champú pelo graso de Maminat](https://i0.wp.com/mi-salud-integral.com/wp-content/uploads/2025/04/champu_pelo_graso.jpg?resize=300%2C300&ssl=1)](https://mi-salud-integral.com/producto/champu-para-pelo-graso/)[Añadir al carrito](/champus-sin-sulfatos/?add-to-cart=14819) [Champú para pelo graso](https://mi-salud-integral.com/producto/champu-para-pelo-graso/) 16,00€ [Añadir al carrito](/champus-sin-sulfatos/?add-to-cart=14819) - [![champú ecológico cabello normal](https://i0.wp.com/mi-salud-integral.com/wp-content/uploads/2025/02/champu_ecologico_cabello_normal.jpg?resize=300%2C300&ssl=1)](https://mi-salud-integral.com/producto/champu-pelo-normal/)[Añadir al carrito](/champus-sin-sulfatos/?add-to-cart=14315) [Champú pelo normal](https://mi-salud-integral.com/producto/champu-pelo-normal/) 16,00€ [Añadir al carrito](/champus-sin-sulfatos/?add-to-cart=14315) ### Geles-champú para cuerpo y cabello de La Biznaguera Los geles-champú de La Biznaguera sirven para el cabello y para el cuerpo, así que son prácticos si quieres simplificar la ducha o si viajas. Usan Coco-Glucoside como tensioactivo, un derivado del coco y de azúcares vegetales que no es un sulfato. - [**Gel-champú de mandarina**](https://mi-salud-integral.com/producto/gel-champu-mandarina/) (300 ml): con zumo y aceite esencial de mandarina, aceite de albaricoque y caléndula. - [**Gel-champú calmante de avena**](https://mi-salud-integral.com/producto/gel-champu-calmante-de-avena/) (500 ml): con avena, aceite de oliva, zumo de limón y aceites esenciales de lavandín y espliego. - [![gel y champú calmante](https://i0.wp.com/mi-salud-integral.com/wp-content/uploads/2024/07/gel-champu_avena.jpg?resize=300%2C300&ssl=1)](https://mi-salud-integral.com/producto/gel-champu-calmante-de-avena/)[Añadir al carrito](/champus-sin-sulfatos/?add-to-cart=13235) [Gel – champú calmante de avena](https://mi-salud-integral.com/producto/gel-champu-calmante-de-avena/) Valorado con **4.60** de 5 16,50€ [Añadir al carrito](/champus-sin-sulfatos/?add-to-cart=13235) - [![gel y champú bebé](https://i0.wp.com/mi-salud-integral.com/wp-content/uploads/2023/12/gel_champu_mandarina.png?resize=300%2C300&ssl=1)](https://mi-salud-integral.com/producto/gel-champu-mandarina/)[Añadir al carrito](/champus-sin-sulfatos/?add-to-cart=12200) [Gel-champú mandarina](https://mi-salud-integral.com/producto/gel-champu-mandarina/) Valorado con **5.00** de 5 9,90€ [Añadir al carrito](/champus-sin-sulfatos/?add-to-cart=12200) ### Champús para los peques de Naáy Naáy tiene dos geles y champús de 200 ml, con aloe vera y caléndula ecológicos y Coco-Glucoside como tensioactivo. El [**gel y champú bebé Fun Shower**](https://mi-salud-integral.com/producto/gel-y-champu-bebe/) va sin perfume. El [**gel y champú relajante con lavanda**](https://mi-salud-integral.com/producto/gel-y-champu-relajante-con-lavanda/) lleva aceite esencial de lavanda. - [![gel champú bebé BIO](https://i0.wp.com/mi-salud-integral.com/wp-content/uploads/2021/03/gel_champu_bebe_BIO.png?resize=300%2C300&ssl=1) Agotado](https://mi-salud-integral.com/producto/gel-y-champu-bebe/)[Leer más](https://mi-salud-integral.com/producto/gel-y-champu-bebe/) [Gel y champú bebé | Fun Shower](https://mi-salud-integral.com/producto/gel-y-champu-bebe/) Valorado con **4.33** de 5 15,50€ [Leer más](https://mi-salud-integral.com/producto/gel-y-champu-bebe/) - [![gel y champú relajante bebé](https://i0.wp.com/mi-salud-integral.com/wp-content/uploads/2025/07/gel_champu_relajante_bebe.png?resize=300%2C300&ssl=1)](https://mi-salud-integral.com/producto/gel-y-champu-relajante-con-lavanda/)[Añadir al carrito](/champus-sin-sulfatos/?add-to-cart=15358) [Gel y champú relajante con lavanda](https://mi-salud-integral.com/producto/gel-y-champu-relajante-con-lavanda/) 16,00€ [Añadir al carrito](/champus-sin-sulfatos/?add-to-cart=15358) ### Champús sólidos de Decolores Los cinco champús sólidos de Decolores, cada champú pesa 85 gr y comparten la misma base limpiadora, Sodium Cocoyl Isethionate y Cocamidopropyl Betaine. Un champú sólido dura bastante y ocupa muy poco en el neceser. - [**Calmante**](https://mi-salud-integral.com/producto/champu-solido-calmante/): pensado para el cuero cabelludo sensible, con manzanilla, caléndula y aloe. - [**Hidratante**](https://mi-salud-integral.com/producto/champu-solido-hidratante-cabello-normal-y-seco/): para cabello normal y seco, con aloe, aceite de coco y aceite de argán. - [**Nutritivo y fortificante**](https://mi-salud-integral.com/producto/champu-solido-nutritivo-y-fortificante-cabello-fino-y-danado/): para cabello fino y dañado, con karité, aceite de camelia y té verde. - [**Equilibrante**](https://mi-salud-integral.com/producto/champu-solido-equilibrante-cabello-graso/): para cabello graso, con arcilla verde, romero, tomillo y salvia. - [**Matizador**](https://mi-salud-integral.com/producto/champu-solido-matizador-canas-y-pelo-rubio/): para canas y cabello rubio, con polvo de índigo. - [![champú sólido hidratante](https://i0.wp.com/mi-salud-integral.com/wp-content/uploads/2025/03/champu_solido_hidratante.jpg?resize=300%2C300&ssl=1)](https://mi-salud-integral.com/producto/champu-solido-hidratante-cabello-normal-y-seco/)[Añadir al carrito](/champus-sin-sulfatos/?add-to-cart=14481) [Champú sólido hidratante cabello normal y seco](https://mi-salud-integral.com/producto/champu-solido-hidratante-cabello-normal-y-seco/) Valorado con **5.00** de 5 11,95€ [Añadir al carrito](/champus-sin-sulfatos/?add-to-cart=14481) - [![champú sólido equilibrante y anticaspa](https://i0.wp.com/mi-salud-integral.com/wp-content/uploads/2025/03/champu_solido_equilibrante.jpg?resize=300%2C300&ssl=1)](https://mi-salud-integral.com/producto/champu-solido-equilibrante-cabello-graso/)[Añadir al carrito](/champus-sin-sulfatos/?add-to-cart=14503) [Champú sólido equilibrante cabello graso](https://mi-salud-integral.com/producto/champu-solido-equilibrante-cabello-graso/) Valorado con **5.00** de 5 11,95€ [Añadir al carrito](/champus-sin-sulfatos/?add-to-cart=14503) - [![champú sólido nutritivo](https://i0.wp.com/mi-salud-integral.com/wp-content/uploads/2025/03/champu_solido_nutritivo.jpg?resize=300%2C300&ssl=1)](https://mi-salud-integral.com/producto/champu-solido-nutritivo-y-fortificante-cabello-fino-y-danado/)[Añadir al carrito](/champus-sin-sulfatos/?add-to-cart=14493) [Champú sólido nutritivo y fortificante – Cabello fino y dañado](https://mi-salud-integral.com/producto/champu-solido-nutritivo-y-fortificante-cabello-fino-y-danado/) Valorado con **4.00** de 5 11,95€ [Añadir al carrito](/champus-sin-sulfatos/?add-to-cart=14493) - [![champú sólido matizador para canas y pelo rubio](https://i0.wp.com/mi-salud-integral.com/wp-content/uploads/2025/04/champu_solido_matizador.jpg?resize=300%2C300&ssl=1)](https://mi-salud-integral.com/producto/champu-solido-matizador-canas-y-pelo-rubio/)[Añadir al carrito](/champus-sin-sulfatos/?add-to-cart=14813) [Champú sólido matizador – Canas y pelo rubio](https://mi-salud-integral.com/producto/champu-solido-matizador-canas-y-pelo-rubio/) 11,95€ [Añadir al carrito](/champus-sin-sulfatos/?add-to-cart=14813) - [![champú sólido calmante](https://i0.wp.com/mi-salud-integral.com/wp-content/uploads/2025/03/champu_solido_calmante.jpg?resize=300%2C300&ssl=1)](https://mi-salud-integral.com/producto/champu-solido-calmante/)[Añadir al carrito](/champus-sin-sulfatos/?add-to-cart=14513) [Champú sólido calmante](https://mi-salud-integral.com/producto/champu-solido-calmante/) 11,95€ [Añadir al carrito](/champus-sin-sulfatos/?add-to-cart=14513) ### Cuál elegir según tu cabello | Tu cabello | Líquido | Sólido | | --- | --- | --- | | Graso | Maminat pelo graso | Decolores equilibrante | | Normal | Maminat pelo normal | Decolores hidratante | | Seco o encrespado | Maminat pelo seco | Decolores hidratante | | Fino o dañado | Maminat pelo seco | Decolores nutritivo | | Sensible | La Biznaguera Gel-champú calmante de avena | Decolores calmante | | Canas o rubio | La Biznaguera Gel-champú calmante de avena | Decolores matizador | Si dudas entre líquido y sólido, tienes una guía con las diferencias en [**cómo usar los champús sólidos naturales**](https://mi-salud-integral.com/la-guia-definitiva-para-usar-champus-solidos-naturales-beneficios-y-consejos/). Y si prefieres comparar más opciones, mira [**los 10 mejores champús naturales**](https://mi-salud-integral.com/los-10-mejores-champus-naturales-100/). ## Cómo usar un champú sin sulfatos - Moja bien el cabello antes de aplicar el champú. - **Líquido:** dosifica poca cantidad y emulsiónala entre las manos para repartirla mejor. - **Sólido:** frótalo entre las manos mojadas hasta que genere espuma y pásalo después por el cabello. Déjalo secar al aire entre usos para que dure más. - Masajea el cuero cabelludo con las yemas, sin uñas, durante un minuto. - Aclara con abundante agua. Si el cabello queda con tacto pesado, repite el lavado. ## Natural no significa que no pueda sentarte mal Un champú sin sulfatos no es automáticamente apto para todo el mundo. Los aceites esenciales y los extractos vegetales pueden dar reacción en pieles sensibles o alérgicas, aunque sean naturales. Si es la primera vez que lo usas, haz una prueba en una zona pequeña, como el antebrazo, y evita el contacto con los ojos. Deja de usarlo si notas picor, enrojecimiento o escozor. Si es para un bebé, consulta antes con el pediatra, y si tienes alguna molestia en el cuero cabelludo que se repite o va a más, consúltalo con un profesional sanitario. Un champú no sustituye una valoración médica. ## Preguntas frecuentes sobre champús sin sulfatos ### ¿Qué es un champú sin sulfatos? Es un champú que limpia con tensioactivos distintos de los sulfatos, como los derivados del coco o de azúcares vegetales. En el INCI no aparece ningún ingrediente con la palabra «sulfate». ### ¿El Sodium Coco-Sulfate es un sulfato? Sí. Aunque se obtiene del coco y sea de origen natural, es un sulfato. Si un champú lo lleva, no es un champú sin sulfatos, aunque lo ponga en la etiqueta. ### ¿Por qué hacen menos espuma? Los tensioactivos que sustituyen a los sulfatos forman una espuma más suave y menos abundante. Eso no significa que limpien menos, sino que la espuma no es un indicador fiable de lo limpio que queda el cabello. ### ¿Se pueden usar a diario? Son productos de uso externo que se pueden usar con la frecuencia que necesite tu cabello. Ajusta según cómo lo notes y deja de usarlos si hay irritación. ### ¿Es mejor un champú sólido o uno líquido? Depende de lo que te resulte más cómodo. El sólido ocupa poco, dura mucho y no lleva envase de plástico. El líquido es más fácil de dosificar y de repartir por el cabello. ### ¿Sirven para bebés y niños? Hay geles y champús pensados para los peques, como los de Naáy, con tensioactivos suaves. Antes de usar cualquier producto en un bebé, consulta con el pediatra y haz una prueba en una zona pequeña. ## Más productos y artículos relacionados - 👉 [Los 10 mejores champús naturales](https://mi-salud-integral.com/los-10-mejores-champus-naturales-100/) - 👉 [Guía para usar champús sólidos naturales](https://mi-salud-integral.com/la-guia-definitiva-para-usar-champus-solidos-naturales-beneficios-y-consejos/) - 👉 [Champú natural para cabello graso](https://mi-salud-integral.com/champu-natural-cabello-graso/) - 👉 [Champú natural para cabello seco](https://mi-salud-integral.com/champu-natural-cabello-seco/) - 👉 [Ver todos los productos de cuidado capilar](https://mi-salud-integral.com/categoria-producto/cuidado-capilar/) ## Suscríbete a nuestro boletín **CONSIGUE UN 10% DTO ❤️ ¡Únete a nuestra Newsletter!** Tendrás acceso a **ofertas y promociones exclusivas.** Nombre Email [He leído y acepto los términos y condiciones](https://mi-salud-integral.com/politica-de-privacidad) Deja vacío este campo si eres humano: