Aclara las manchas de tu piel con estos remedios caseros y naturales.
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Nuestra piel refleja el paso del tiempo con la aparición de líneas de expresión, arrugas y manchas. Por suerte, tenemos a nuestro alcance remedios caseros y naturales para aclarar las manchas de la piel.
El envejecimiento celular natural y los factores ambientales son los responsables.
A partir de los 30 años comienza a disminuir la producción de elastina y colágeno, y de forma progresiva aparecen más flaccidez, líneas de expresión y arrugas.
Nuestra piel cada vez mantiene menos la hidratación y se vuelve más sensible y permeable. Aumenta el tiempo de cicatrización y comienzan a aparecer las primeras manchas.
Si buscas algo más allá de los remedios caseros, puedes probar nuestro roll-on facial iluminador.
Son remedios caseros y no hay evidencia sólida de que aclaren las manchas. Algunos, como el limón o el vinagre, pueden irritar la piel o provocar manchas si te da el sol después. Prueba siempre antes en una zona pequeña. Si una mancha cambia de forma, color o tamaño, consulta con un dermatólogo.
Remedios caseros para aclarar las manchas de la cara y la piel
Los siguientes remedios caseros pueden ayudarte a aclarar las manchas de la piel.
Los ingredientes naturales pueden mejorar el aspecto de la piel, aunque los resultados son graduales y varían de una persona a otra.
1. Zumo de limón
Puedes exprimir medio limón y aplicarte el zumo directamente sobre las manchas. Es mejor hacerlo por la noche.
También lo puedes aplicar como mascarilla, mezclado con una cucharada de miel o de avena. Déjalo actuar un mínimo de 20 minutos y aclara primero con agua tibia y después con agua fría para cerrar los poros.
Es muy importante que no te expongas al sol hasta que te laves la cara, ya que la interacción de la radiación con el limón puede producir manchas.
2. Cebolla
El zumo de cebolla se ha usado tradicionalmente para ayudar a aclarar las manchas de la piel.
Ralla una cebolla morada pequeña o tritúrala en la batidora. Empapa un algodón en el zumo y aplícalo sobre las manchas. Deja actuar 10 minutos y lava la zona con agua fría.
3. Vinagre de manzana
Por su pH ácido se usa para tonificar la piel y dejarla más suave.
Utiliza vinagre de manzana crudo, ecológico y sin refinar. Empapa un algodón y aplícalo sobre las manchas. Deja actuar 20 minutos y lava la cara con agua fría.
Ojo: si el vinagre no es crudo y ecológico, diluye una medida de vinagre en tres de agua.
4. Leche
La leche contiene ácido láctico, que arrastra las células muertas de la superficie de la piel, la deja limpia y renovada y ayuda a difuminar las manchas y a lograr un tono más uniforme.
Antes de irte a dormir, moja un algodón en leche, aplícalo en las manchas y déjalo actuar toda la noche. Enjuaga por la mañana con agua fría.
5. Yogur
El yogur limpia y suaviza la piel. Además, su ácido láctico ayuda a que el tono sea más uniforme.
Lo puedes aplicar directamente sobre la piel o preparar una mascarilla casera. Por ejemplo:
- El zumo de medio limón
- ½ yogur natural
- 2 cucharadas de miel
- 2 cucharadas de copos de avena
Mezcla bien todos los ingredientes. Deja actuar unos 15 o 20 minutos antes de retirarlo con agua tibia.
6. Pepino
Rico en vitaminas y aceites naturales, el pepino hidrata y ayuda a aclarar la piel.
Pela y trocea un pepino, quítale las semillas y tritúralo en la batidora hasta formar una pasta. Aplícala en la cara durante 20 minutos y aclara con agua tibia y después fría.
7. Aloe vera
El aloe vera es una planta con muchos usos para la piel. Se le atribuyen propiedades aclarantes, además de nutrir e hidratar.
Aplica el gel directamente sobre las zonas manchadas y deja que actúe durante 30 minutos. Aclara con abundante agua fría.
Puedes usar nuestro gel de aloe vera puro ecológico.
8. Aguacate
Por su alto contenido en ácido fólico y en vitaminas A, B6, C y E, el aguacate es un buen aliado para hidratar y aclarar el cutis de forma natural.
Esta mascarilla es muy fácil de preparar y buena para la piel.
Ingredientes
- 1 aguacate
- El zumo de medio limón
- ½ taza de yogur natural
Machaca la pulpa del aguacate y mézclala con el limón y el yogur. Aplícala sobre el rostro y deja actuar durante 20 minutos. Aclara con abundante agua y aplica tu crema hidratante.
9. Manzanilla
A la manzanilla se le atribuye un efecto aclarante suave. Es un ingrediente adecuado si quieres disimular las manchas.
Aplica infusión de manzanilla directamente sobre las manchas o prepara una mascarilla sencilla añadiendo una cucharada de miel, que además suaviza y mantiene hidratada la piel.
Evita la aparición de manchas
1. Radiación solar
El factor ambiental número 1 en la aparición de manchas es la radiación solar. Es muy importante utilizar protección solar facial en nuestra rutina diaria, después de la crema hidratante y antes del maquillaje.
Cada vez hay más maquillajes con protección solar, pero conviene aplicar además un protector específico para la cara.
Es igualmente importante evitar la exposición al sol en las horas de mayor radiación. Si esto no es posible, asegúrate de utilizar protección solar alta y accesorios como viseras, sombreros y gafas de sol.
Algunos medicamentos, como ciertos anticonceptivos orales, pueden aumentar la sensibilidad de la piel al sol. Razón de más para protegerla.
Si quieres comparar opciones, tienes la guía de protector solar natural y nuestra selección de los mejores protectores solares faciales con ingredientes naturales. Estos son dos protectores solares faciales de nuestra tienda:
2. Dieta
La alimentación, además de afectar a nuestra salud, también se refleja en la piel. Una dieta rica en antioxidantes puede ayudar a que la piel se defienda mejor de la radiación solar.
3. Cuida tu piel a diario
Con el paso del tiempo es cada vez más importante dedicarle a tu piel una rutina diaria de limpieza, hidratación y protección.
Si además de proteger quieres devolverle luminosidad a la piel, un sérum con vitamina C por la mañana y una crema iluminadora pueden formar parte de tu rutina diaria:
